|
Думаю, вес не набираю, так как времени поесть нет, постоянно я с ребёнком вожусь, так сутки за сутками пролетают. Ну и стресс из-за недосыпа, сплю суммарно 4 часа максимум. Мечтаю, когда ребёнок будет спать всю ночь.
|
118.6 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
|
465 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 41.86g | Carb: 29.91g.
Breakfast: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Хек Жареный, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|