Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
146.8 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
1525 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 65.96g | Carb: 190.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гренки Домашние. Lunch: Белый Хлеб, Кролик Тушеный, Вермишелевый Суп, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Банан. Dinner: Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Домик в деревне Кефир 3,2%, Командор Пряник Зебра Домашняя. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Магнит Банан, Конфета, Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные). more...
|
gaining 7.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenjevna.anastas's weight history
|