Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
166.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1718 kcal
|
Fat: 89.13g | Prot: 66.17g | Carb: 161.90g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Останкино Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Вермишель, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Сгущенка, Блинчики, Блины на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%, Valio Йогурт Olo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jannnabogatova's weight history
|