Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
127.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1473 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 71.88g | Carb: 125.11g.
Breakfast: Чурчхела, Салат Овощной, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Песочное Печенье, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, ВкусВилл Сосиска Куриная. Snacks/Other: Хлебница Сочень с Творогом, Хлебница Расстегай с Рыбой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anny_guseva's weight history
|