Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
163.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1433 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 56.09g | Carb: 178.85g.
Breakfast: Рот Фронт Неженка, Магнолия Оладьи по-Домашнему, Cream Nuvo Сыр Творожный, Белый Хлеб. Lunch: Тирлим Драже Сахарное Лимончики, Фрукт Сити Пастила Фруктовая , Янтарь Сыр Колбасный, Суп харчо, Хлеб Черный, Копченов Сало Белорусское, Копченов Сало Белорусское, Хлеб Черный. Dinner: Жареная Картошка, Карп Жареный. Snacks/Other: Жареная Картошка, Красное Яблоко. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия)))@@@'s weight history
|