Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
169.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2021:
|
1894 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 95.17g | Carb: 173.00g.
Breakfast: Джаззи Конфета, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Яйцо, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Белое Мясо Индейки. Dinner: Творог 9%, Любони Йогурт Домашний. Snacks/Other: Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Лещ Горячего Копчения, Слабое Кофе с Сахаром, Магнат Мороженое Double Карамель, Йогурт Домашний, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jannnabogatova's weight history
|