Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
147.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2021:
|
1651 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 104.37g | Carb: 130.05g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Калина Малина Салат из Курицы с Омлетом . Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, Плавыч Альбуминно Творожная Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|