Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
191.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 November 2018:
|
2677 kcal
|
Fat: 93.05g | Prot: 158.02g | Carb: 300.39g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Персидский Базар Изюм, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп, Салат Витаминный, Запеченная или Жареная Треска, Barilla Макароны. Dinner: Активия Йогурт Клубника. Snacks/Other: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Barilla Макароны, Ореховая Роща Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlyutorovich's weight history
|