Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1168 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 55.23g | Carb: 101.83g.
Breakfast: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре . Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Лента Творог 1%, Сыр Российский. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Рот Фронт Птичье Молоко, Жако Крекер с Семенами, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Яйцо. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
D Elenka's weight history
|