Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
144.8 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2021:
|
767 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 54.12g | Carb: 47.37g.
Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливье без Майонеза. Dinner: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Оливье без Майонеза, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Говядина Отварная, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия.●'s weight history
|