Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
136.5 lb
Lost so far: 64.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 98.90g | Carb: 107.24g.
Breakfast: Чизкейк Коковихина . Lunch: Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио". Snacks/Other: Яблоко, ВРК Кета Филе-Ломтики Холодного Копчения, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыр Голландский. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|