Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 107.03g | Carb: 113.53g.
Breakfast: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пшеничный Хлеб. Lunch: Пшеничный Хлеб, Меридиан Паштет Лососевый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Запеченный Картофель, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maximolga's weight history
|