Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
140.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2021:
|
335 kcal
|
Fat: 16.01g | Prot: 20.73g | Carb: 26.63g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Минтай в Сметане, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|