Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 93.12g | Carb: 138.29g.
Breakfast: Банан, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Яичный Белок, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: АТБ Скумбрия Соленая. Dinner: Картофель Отварной. Snacks/Other: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Рафаэлло Рафаэлло Малина. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lana.Pervakova's weight history
|