Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2021:
|
1603 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 46.48g | Carb: 198.95g.
Breakfast: Сыр Российский, Батон, Эклер, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
m.sin_'s weight history
|