|
Я должна 🙏🙏🙏🙏
|
131.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 65.64g | Carb: 177.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Красные Помидоры, Пшеничные Лепешки, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Кофе, Молочный Родник Йогурт. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Черный, Печень Говяжья, Молочный Родник Йогурт. Snacks/Other: Кофе, Яшкино Зефир с Малиной . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|