Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
212.1 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
818 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 73.02g | Carb: 76.94g.
Breakfast: Каждый День Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Останкино Ветчина Мраморная, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриное Филе, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Inessa1107's weight history
|