Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
111.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 31.54g | Carb: 124.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Зеленое Яблоко, Iberica Маслины без Косточки, Куриные Голени с Кожей, Морковь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
losing 28.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
__ellanutella__'s weight history
|