Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
181.7 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2021:
|
1308 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 64.68g | Carb: 121.80g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Елизавета Хлебцы, Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Шоколадная Колбаса. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Я моё Счастье's weight history
|