|
Мой день рождения просто так не проходит. Плюс 2 кг за 3 дня ((
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2021:
|
480 kcal
|
Fat: 16.83g | Prot: 30.64g | Carb: 51.41g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная Утка, Кофе с Молоком, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Патассу Отварная, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|