Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
171.1 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 136.70g | Carb: 156.45g.
Breakfast: Яичный Белок, Яблоко, Горбуша, Магнит Авокадо, Сельская Новь Яйца Куриные, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Апельсин, Яблоко, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Цветная Капуста, Брокколи. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|