Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
142.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
818 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 23.72g | Carb: 108.02g.
Breakfast: Семена Льна, Кофе с Молоком, Яблоко, Банан. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щедрые Хлебец Гречневый. Dinner: Конфета, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|