Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
162.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 January 2021:
|
1878 kcal
|
Fat: 106.52g | Prot: 57.50g | Carb: 174.35g.
Breakfast: Bob Snail Конфеты Манго, Семга Запеченная, Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Dinner: Жменька Рисовые Хлебцы в Молочном Шоколаде, Салями, Сыр Российский, Сливочное Масло, Самарские Хлебцы Рисовые, Мандарины, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Snacks/Other: Активиа Йогурт без Сахара Ананас Киви. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marylilyf's weight history
|