Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
|
1002 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 42.03g | Carb: 71.18g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Коммунарка Конфеты Глазированные, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Яблоко Красное. Dinner: Джинн Семечки с Морской Солью. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lana.Pervakova's weight history
|