Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
143.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2021:
|
854 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 41.21g | Carb: 80.14g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Суфле из Ряженки, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Lunch: Конти Конфета Джек, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Салат Овощной, Горбуша, Запеченный Картофель. Dinner: Суфле из Ряженки. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|