Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
111.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 January 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 58.19g | Carb: 162.29g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Магнит Апельсин, Перекресток Яблоко Гольден, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Яблоко Гольден, Вкусное Дело Суп Фасолевый, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Dinner: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. more...
|
gaining 5.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
beatagata's weight history
|