Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
128.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 48.31g | Carb: 114.24g.
Breakfast: Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Творог 9%. Lunch: Добрый Сок Томатный, Мясновъ Ленивые Голубцы, Капустный Салат, Постный Борщ. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Greencat001's weight history
|