Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2020:
|
1264 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 91.31g | Carb: 165.53g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Kuhne Уксус из Белого Вина, Огурец (с Кожурой), Тушеный картофель с говядиной. Dinner: Bombbar Tomato Sauce, Каша рисовая с курицей. Snacks/Other: Леовит Напиток Фруктовый, Сырники, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|