Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 77.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 77.33g | Carb: 120.39g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: ВкусВилл Круассан. Snacks/Other: Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaVova2015's weight history
|