mikulasvet78's Journal, 28 October 2020

127.9 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

281 kcal

Fat: 10.73g | Prot: 12.68g | Carb: 34.07g.   Breakfast: Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное, Хлеб, Холодный Кофе со Сливками. more...

1504 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...