Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
156.3 lb
Lost so far: 77.4 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2020:
|
1705 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 68.28g | Carb: 150.00g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Элика Хинкали. Dinner: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Лента Вишня. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaVova2015's weight history
|