Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
231.3 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 72.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 October 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 105.99g | Prot: 91.76g | Carb: 27.01g.
Breakfast: Кофе мой. Lunch: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Яйцо Куриное, Сало, Горбуша, Помидоры. Dinner: Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Сметана 20%, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Горбуша. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|