Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
|
2008 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 203.77g | Carb: 111.57g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Овсяные, Boombar Арахисовая Паста, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Bionova Финиковый Сироп, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Doctor Len Каша Льняная с Отрубями. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Морковь, Киприно Сыр Советский, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Тайны Востока Хумус с Грибами. Snacks/Other: Жареная Говядина (Только Постное), Планета Витаминов Манго. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xeniiadaisy's weight history
|