Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
194.7 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2020:
|
1454 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 128.60g | Carb: 90.09g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Варенье, ВкусВилл Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Гауда. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
aksyto4ka's weight history
|