|
Завтрак ~ 630 ккал 🥗 За кадром 2 вареных яйца и 2 кусочка хлеба🙈
|
206.4 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 40.38g | Carb: 189.14g.
Breakfast: Сахар, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Фета, Помидоры, Шпинат. Lunch: Печем Дома Кекс Ванильный. Snacks/Other: Морковь. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|