Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
220.5 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 88.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
|
797 kcal
|
Fat: 19.32g | Prot: 94.04g | Carb: 54.65g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада . Snacks/Other: Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Восход Энержи Хлеб Минский. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriya_leonov's weight history
|