Wow stehengeblieben obwohl ich gestern über 600 kcal nur an Süßkram gefuttert habe. 😅😅😅😅
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175.0 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 August 2020:
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2530 kcal
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Fat: 123.44g | Prot: 108.11g | Carb: 246.31g.
Breakfast: Saint Albray Saint Albray , Weizenbrötchen, Exquisa Sahnige Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda. Lunch: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Dinner: Gouda, Lidl Speisequark Magerstufe, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lidl Cashewkerne, Kinder Schoko Bons White. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
26 Aug 20 by member: geniesserin2017
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Hoffen wir, dass es morgen nicht auf der Waage steht :-/
26 Aug 20 by member: Nizzy1988
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Ja das hoffe ich auch. Könnt im Moment futtern ohne Ende. Gott sei Dank brauche ich nur noch halten Das ist nicht hochnäsig gemeint 😀😀😀
26 Aug 20 by member: haseeins
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Alles gut, auch das "Halten" ist eine Kunst für sich ;-)
26 Aug 20 by member: Nizzy1988
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Behalte dein Gewicht im Auge und freue dich einfach drüber 🎉😉
26 Aug 20 by member: Sannisonne
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600g! Ganz schoen viel 🤗... Ich wuenschte ich waer schonmal beim Halten 😇
26 Aug 20 by member: Bunte Teller
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