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🤔🤔🤜⚖️
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188.1 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 August 2020:
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1469 kcal
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Fat: 49.02g | Prot: 186.71g | Carb: 66.33g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Lunch: Gut & Günstig Kōrniger Frischkāse. Dinner: Nu3 Vegan Protein 3K, Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate). Snacks/Other: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. more...
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steady weight
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 Comments
Machst du es mir jetzt etwas nach? 🤔😉😅
24 Aug 20 by member: FitGirl314
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Ja ich warte bis es bei dir fāllt (kg)😂😂😂
24 Aug 20 by member: 🍯 Viktor🍯
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24 Aug 20 by member: FitGirl314
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Dann fällt es hoffentlich ganz bald oder? 😉🤗
24 Aug 20 by member: FitGirl314
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Lass mich nicht zu lang warten bitte😂😂😂😂sonst kommts mir vor wie Warteraum Dok
24 Aug 20 by member: 🍯 Viktor🍯
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24 Aug 20 by member: FitGirl314
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