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264.8 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 August 2020:
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2482 kcal
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Fat: 82.80g | Prot: 145.13g | Carb: 275.58g.
Breakfast: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Maribel Erdbeere Fragole. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Develey Dressing con Yogurt, Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Lonza di Maiale (Filetto). Dinner: Certossa Crackers Integrali, Carne di Vitello. Snacks/Other: Banana, Certossa Crackers Integrali, Dolfin Sensofreddo il Sorbetto, Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri. more...
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losing 12.3 lb a week
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