|
ого
|
147.5 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 95.46g | Prot: 74.77g | Carb: 105.79g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Черкизово Бекон Сырокопченый, Киевхлеб Бородинский, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сметана 20%, Творог 5%. Dinner: Мороженое, Milka Горячий Шоколад, Шампиньоны, Свинина, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Other: Рафинад, Юбилейное Печенье Традиционное, Fazer Liqueur Fills Vodka, Яшкино Чио Рио. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EkaterinaKulagina's weight history
|