Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2020:
|
1756 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 44.98g | Carb: 149.61g.
Breakfast: Большая Кружка Кефир 2,5%, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Пискаревский Молоко 2,5%, Valio Малибу Смусси Йогурт . Lunch: Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Snacks/Other: Цех 85 Ролл с Цыпленком и Баклажаном "по-Восточному", Цех 85 Чизкейк. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
beatagata's weight history
|