Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
148.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 73.35g | Carb: 123.94g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Джемы и Варенья, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Lunch: Салат Крабовый, Овощное Рагу, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром. Dinner: Помидоры, Брынза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|