Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 144.65g | Carb: 106.04g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гудвилл Крупа Манная, Grovo Желток, Творог 9%, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Куриное Филе, Barilla Паста, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Якитория Гёдза с Креветками. Snacks/Other: Капучино. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xeniiadaisy's weight history
|