Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
207.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
|
2304 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 129.70g | Carb: 251.86g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо (Целое). Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Царство Куриная Грудка, Макфа Макароны Ракушки. Snacks/Other: Невские Берега Торт "Крем-Брюле", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlyutorovich's weight history
|