|
Дачные выходные без подсчета 🤦🏼 будем сливаться)
|
192.5 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 110.69g | Prot: 52.46g | Carb: 98.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Рикотта, Холодный Кофе со Сливками, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Snacks/Other: Corny Big Coconut. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoriya137's weight history
|