Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
118.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2020:
|
699 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 52.63g | Carb: 33.83g.
Breakfast: Яйцо, Киприно Сыр Советский, Гудвилл Крупа Манная, Киприно Сыр Советский. Lunch: La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xeniiadaisy's weight history
|