Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
124.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 July 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 122.53g | Carb: 107.32g.
Breakfast: Помидоры, Брокколи, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Обережье Творог 5%, Черешня. Snacks/Other: Сыр Гауда, Арахис, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pronira's weight history
|