Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
135.4 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2020:
|
1414 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 70.52g | Carb: 116.21g.
Breakfast: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Майонезно-Горчичной Заливке, SPAR Зразы Картофельные с Мясом. Dinner: Epica Crispy Йогурт Фисташки. Snacks/Other: Casa Nostra Пицца Ассорти, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Слада Зефир Классический, Слобода Биойогурт Питьевой с Чёрной Смородиной и Базиликом. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena Fox's weight history
|