Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
110.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2020:
|
1046 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 69.37g | Carb: 36.42g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Осётр Горячего Копчения. Lunch: Сыр Камамбер, Клубника, Семга Жареная, Шпинат. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Клубника. Snacks/Other: Valio Сыр Тильзитер, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
grindelvald's weight history
|