Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
138.5 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
|
1081 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 45.91g | Carb: 130.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Голубика, Черешня, Нектарин, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Перепелиное Яйцо, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сливы, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Ramiz Финики . more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|